Rozdiel medzi koncentráciou a zastavením myslenia
Koncentrácia alebo sústredenie je zameranie sa na jednu alebo viac vecí súčasne. Pri sústredení sa však môže využívať vnímanie aj myslenie.
Pokiaľ sa sústreďujeme na prevlečenie nite cez ucho ihly, tak tam myslenie nepotrebujeme a vedomie presýtime vnímaním. Vtedy môže dôjsť k zastaveniu myslenia. Ale je to len vedľajší prvok tejto činnosti. To je v našom znázornení oranžový priestor, kde sa oba kruhy prekrývajú.
Pokiaľ sa sústreďujeme na umiestnenie väčšieho kusu nábytku na určité miesto, tak potrebujeme aspoň komunikovať s niekým, kto nám pomáha. A teda musíme využiť myslenie.
Ak sa sústreďujeme na nejaký matematický výpočet, tak sme akoby ponorení v myslení. Nechceme aby nás niekto rušil, aby zamestnal naše zmysly. Vtedy potrebujeme celé vedomie akoby vložiť do myslenia na riešenie problému.
Tieto príklady zodpovedajú šedému priestoru v kruhu vpravo.
Zastavenie myslenia je presýtené pozorovanie ľubovoľného počtu vecí.
Pri zastavení myslenia vyplnením vedomia vnímaním síce ide o určitý druh sústredenia, ale môžeme preskakovať z predmetu na predmet. Nemusí to teda byť zameranie na jednu vec. Aj keď sa to v istom zmysle dá nazvať zameraním na jednu vec. Napríklad ak svet okolo nás budeme považovať za jeden celok. Tento príklad reprezentuje žltý priestor kruhu vľavo.
***