Boj a bojové umenia
Násilie je použitie fyzickej sily na dosiahnutie svojich cieľov. Často je v prírode zámerom násilia zastrašiť, zraniť či zabiť. Nech už sa násiliu akokoľvek vyhýbame, je celkom zrejme jedným zo základných spôsobov správania sa živých tvorov na Zemi.
Boj je adrenalínová aktivita. Spadá teda do kategórie veľmi efektívnych aktivít, pokiaľ ide o zastavenie myslenia. Boj má veľmi vysoký spirituálny potenciál.
Bojové umenia jasne ukazujú, že násilie je možné kultivovať. Možno pestovať násilie bez nutnosti niekoho zastrašiť, zraniť či zabiť. Objaví sa schopnosť brániť sa násiliu. Výcvik bojových umení zlepšuje fyzickú kondíciu, sebadôveru, samostatnosť, spoluprácu, disciplínu či posiluje vôľu.
Predstavme si, že boxer by si v priebehu zápasu predstavoval, ako bude stáť na stupni víťazov, prípadne ako sa bude milovať s krásnou ženou večer. Myslíte si, že to by to zväčšilo jeho nádej na víťazstvo? Nebol by na tom lepšie ten, ktorý nerobí nič iné, len pozoruje pohyby súpera a okamžite na ne reaguje? Ak by boxer v ringu premýšľal, aké svaly má aktivovať a aký úder má zvoliť, tak kým by si to premyslel, už by ležal dobitý na zemi a odpočítavali by ho.
Možno si spomeniete na spojitosť bojových umení s náboženstvom ako to poznáme napríklad zo starovekej Číny. Boj bol síce užitočným nástrojom mníchov na zvládanie svojej osobnej bezpečnosti, ale málokto si dnes uvedomuje, že jadro boja má hlboký spirituálny význam. V čom to spočíva?
Nutnosť venovania pozornosti pohybu (komplexnosť pohybu).
Bojové umenia obsahujú mnohé cvičenia, ktoré si vyžadujú plné sýte vnímanie. Tento jav sa objaví vlastne pri akomkoľvek pohybe, nemusí ísť práve o cvičenie bojových umení. Bojové umenia však vytvárajú špecifické podmienky pre zvýraznenie spirituálneho potenciálu pohybu. Vždy je tam akoby v pozadí prítomné vedomie nebezpečia ako zamlčaný podmet v gramatike. To dáva vnímaniu či sústredeniu až posvätnú dôležitosť, pretože sa to všetko nachádza v súvislostiach zachovnania života, ubráneniu sa potenciálnemu smrteľnému nebezpečenstvu.
Predstavme si napríklad jednoduchý pohyb paží tam a späť. Začnete počítať pohyby. Po chvíľke zrýchlite natoľko, že nestíhate pohyby počítať. Pohyb nemusí byť zložitý alebo nijako zvlášť náročný. Dôležité je, že pohyby nasledujú za sebou rýchlejšie ako myseľ dokáže počítať. Pri sústredení sa na takýto jav vznikne - ako to ja nazývam - "myšlienková bublina". Sústredenie sa na takýto pohyb pekne "vybrzdí" myslenie.
Postreh. Reakcia na pohyb partnera.
Povedzme, že trénujete postreh a vašou úlohou je trafiť partnera dlaňou na čelo. Zároveň je vašou úlohou vykrývať jeho pokusy. Takáto činnosť je zároveň veľmi zábavná. Pokiaľ človek začne čo len trochu o čomsi premýšľať, tak zníži svoju úroveň pozornosti a dostane po čele, ani nevie ako.
Únava. Fyzickým tréningom a spotrebovaním látok, ktoré sa predtým nahromadili v tele, človek môže akoby spotrebovať hnev. Keď poklesne úroveň hnevu, môže poklesnúť úroveň prípadnej nenávisti či nejakej inej negativity, pochádzajúcej či zo vzťahov alebo vlastne odkiaľkoľvek.
Kultivované násilie má nesmierny očistný potenciál.
***